jueves, 20 de marzo de 2014

Marcha Cicloturista Internacional Bilbao-Bilbao 2014

Hace años que tenía pendiente participar en la Bilbao-Bilbao, una marcha "de verdad", concebida como gran fiesta para todos los ciclistas, en la que no hay clasificaciones ni premios. El éxito es apabullante, con más de 7000 ciclistas inscritos en esta edición, y la organización hace lo posible para que, sobre todo, prime la diversión y el disfrute en bicicleta.

Esta es la videocrónica de mi participación con los compañeros del Pakefte (http://pakefte.blogspot.com)


miércoles, 25 de septiembre de 2013

Yo no he venido aquí a sufrir

Sufrimiento, esfuerzo, sacrificio... palabras nada atractivas (especialmente la última, con ese aire retro-religioso que siempre me sugiere) que, no sé por qué motivo, la gente se empeña en asociar a un deporte como el ciclismo, tan noble, tan personal, tan... ¡artístico!

Un día me lo explicó mi amigo Agus. El ciclismo, para nosotros, más allá de los consabidos adjetivos que tanta gente le aplica y por encima de todo, es arte. Porque, según la Wikipedia, el arte "es entendido generalmente como cualquier actividad o producto realizado por el ser humano con una finalidad estética o comunicativa mediante la cual se expresan ideas, emociones o, en general, una visión del mundo". 

Y qué otra cosa es, para mí, el ciclismo, sino la mejor forma que he encontrado de expresarme y transmitir a los demás mis sensaciones, mis sentimientos, mi capacidad de superación (que no de sufrimiento), y en ocasiones también la forma de liberarme de mis miedos, mis debilidades, mis pequeñas frustraciones. 

En el pelotón se establece un código de conducta en el que cada uno juega su papel. La generosidad, el egoísmo, la solidaridad, la empatía, y también el rechazo, la incomodidad... se pueden experimentar todas estas emociones y alguna más. 

Pero yo quiero hablar específicamente de una clase de ciclismo muy especial, el del ultrafondo. Cuando uno participa en una prueba ciclista de resistencia, las emociones se pueden mezclar, llevándolas a un límite agónico, exacerbado por el agotamiento físico, mayor cuanto más grande y prolongado es el esfuerzo que se desarrolla. En condiciones límite, las personas tienen una capacidad de llegar más allá que ni ellas mismas conocen. Muchas veces uno no es consciente de lo que está haciendo hasta que cierta distancia física y temporal le permiten valorarlo. Y entonces uno se conoce mejor, y se siente reforzado.

La exploración interior y personal que nace de estas experiencias místico-deportivas, se manifiesta hacia el exterior con "finalidad estética o comunicativa", en forma de exposiciones de fotografías o vídeos, conversaciones, relatos de batallitas y recuerdos que quedan con el tiempo. Los lugares donde se ha estado, los hitos que se han conseguido, las maravillosas escenas que todo lo adornan y dan sentido a la aventura, como los amaneceres y las puestas de sol, o incluso la lluvia azotando los labios y los rayos de sol que nos deslumbran tras la lluvia, mientras un impresionante arco iris se eleva a un lado del camino... Esto, sin duda, es lo más parecido a la definición de "arte" con la que comenzaba este artículo.

Esta mezcla de sensaciones físicas y experiencias íntimas es la que me engancha a seguir practicando este deporte y buscar nuevas metas que perseguir, especialmente en el mundo de las pruebas de larga distancia.

Sin embargo, para la mayoría de la gente, que no se ha parado a reflexionar ni entender estas cuestiones, el ciclismo es simplemente un deporte de "superhombres" capaces de hacer cosas "sobrehumanas". Desde que se mitificó a Induráin calificándolo de "extraterrestre", la mayoría de la gente cree que uno sólo puede montar en bici si es un portento físico, y además va vestido de lycra y equipado como un marciano. No hay calificativos que hayan hecho mayor mal al "ciclismo" -tal como yo lo entiendo- que el de "esforzados de la ruta", o "héroes", como se solía denominar a los ciclistas hace veinte o treinta años. 

Es frecuente que te adelante un coche y te griten desde la ventanilla "¡¡Vamos!!" o "¡¡Campeón!!" cuando te ven subir un puerto. Sin embargo, yo no me siento ningún héroe. Y aunque ocasionalmente pueda estar sufriendo en el sentido físico por el esfuerzo necesario para superar la subida, lo que predomina sobre todas las sensaciones y en todo momento es la satisfacción de estar realizando una actividad placentera, que me gusta y que me reporta grandes beneficios. Siempre intento mantener mis sentidos alerta para, a pesar del cansancio, no dejar de percibir la belleza del entorno a través de mis sentidos. Realmente puedo estar disfrutando aunque me esté costando un enorme esfuerzo. Y me gustaría, por encima de todo, transmitir esa imagen placentera del ciclismo, muy por encima de la del sacrificio con el que muchos lo identifican. Sin embargo, sería verdaderamente inusual que alguien me gritara desde su coche algo así como: "¡¡¡Disfruta!!!".

Por desgracia, en las pruebas ciclistas típicas, los participantes están tan obsesionados por el resultado deportivo que no tienen espacio para disfrutar. Están enganchados a la adrenalina de la competición y se obsesionan con las últimas técnicas de entrenamiento, alimentación, material, etc... Hacen todo lo posible por bajar diez puestos en una clasificación y disfrutan contando cómo les duelen "las patas" en una prueba por intentar seguir la rueda más fuerte, sin recordar apenas si han pasado por un bosque mediterráneo o por un hayedo. Se valora la "capacidad de sufrimiento" que tienen.

Sin embargo, he conocido algunos ciclistas que, tras pasar por experiencias estresantes en competición, un día decidieron el ciclismo "randonneur", un estilo diferente, sin clasificaciones ni premios, y se engancharon a ella. Como yo mismo. Sin sensaciones negativas como sacrificio y sufrimiento, pero sí con "capacidad de superación", lo cual es muy diferente. Y siempre con una máxima ineludible: que no me olvide de disfrutar.


Información y crónicas sobre ciclismo randonneur en los siguientes enlaces:



sábado, 10 de agosto de 2013

Londres - Edimburgo - Londres (del 28/7 al 2/8 de 2013)

Pocas palabras pueden expresar la sensación de vacío (y al mismo tiempo plenitud) que deja una prueba de gran fondo. En este caso, mi primera prueba de larga distancia "de verdad", y no pude hacer mejor elección. Sin duda, la prueba más compleja y mejor organizada que he visto en mi vida, con una implicación sin límites de hordas de voluntarios, uniformados con sus camisetas rojas, siempre dispuestos a ayudar sin límites.

En el apartado técnico, la prueba transcurrió sin incidentes para nosotros, tal como la había diseñado mi compañero Javi en una hoja de cálculo, tranquilamente sentado frente a su ordenador. Apenas nos retrasamos dos horas sobre el horario global previsto.

Tuvimos tiempo para descansar entre etapa y etapa, y todos los días pudimos cenar bien y dormir unas horas. Cada mañana nos levantábamos a las 4 h para desayunar y empezar a rodar a las 5:00 AM. Hacíamos aproximadamente 300 kms cada día, con un reparto casi milimétrico, excepto el primero y el último, con etapas de "sólo" 250 km, a las que nosotros íbamos a añadir un suplemento de 50 km por el desplazamiento desde Kingston, donde nuestro amigo tiene su residencia. En nuestro caso, 1500 km en 5 días.

Durante la prueba hemos vivido inmersos en un submundo donde lo importante era pensar en la próxima comida, el próximo puerto, las inclemencias meteorológicas, el próximo punto de descanso, la gestión del material en las bolsas... Pero lo mejor es poder vivirlo en imágenes, y para ello he elaborado el siguiente trabajo a modo de "videocrónica":



En el siguiente enlace están todas mis fotos:
https://plus.google.com/u/0/photos/107800590932972178412/albums/5910426312502680737

Por otra parte, con mi participación en esta prueba he colaborado en un proyecto solidario, recaudando fondos para la lucha contra las enfermedades neuromusculares (distrofias) y otras enfermedades raras, a través de la Fundación Isabel Gemio. Mi objetivo era cubrir con donaciones 1400 € (1 euro por kilómetro), y a fecha de hoy casi se ha alcanzado. Más información en: http://www.migranodearena.org/jose-antoniojimenez2

martes, 9 de julio de 2013

Planificando la Londres-Edimburgo-Londres

Voy a empezar a construir esta entrada para que quienes están interesados en seguir el desarrollo de la Londres-Edimburgo-Londres tengan toda la información que les permita saber en todo momento cómo nos va al grupito de españoles que tomamos parte en la prueba.


A continuación, los dorsales de los participantes de nuestro grupo y otros detalles de seguimiento, para que los interesados puedan estar informados cada día del 28/7 al 2/8:

DORSAL - NOMBRE - Otros detalles de comunicación
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M23  JAVIER ARIAS - Twitter: @javierariasgonz https://twitter.com/javierariasgonz
M36  JOSÉ A. JIMÉNEZ - Twitter: @jj99211 - http://www.twitter.com/jj99211
M33  ROBERTO FERNÁNDEZ - Twitter: @roberseiran -  https://twitter.com/roberseiran
M35  DAVID BAJO - Facebook: https://www.facebook.com/david.bajoflores
E28  JOSÉ MANUEL ANDREY - Facebook: https://www.facebook.com/josemanuel.andrey
M34 - JORDI SUNYER  
?? - RAÚL - ??

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Hashtag en Twitter:  #ProyectoLEL   -  http://www.twitter.com/#ProyectoLEL
(en este hashtag se podrán seguir mis comentarios y los de mis compañeros con twitter, así como los de los seguidores)
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DETALLES DE LA RUTA:







Bike route 2,221,533 - powered by Www.bikemap.net

martes, 25 de junio de 2013

De Madrid a Gijón en 40 horas. Brevet de 600 kms.

Con la brevet de 600 kms he dado fin a la temporada de preparación de ultrafondo. He conseguido completar las cuatro pruebas sucesivas de 200, 300, 400 y 600 kms organizadas por el Grupo Deportivo Ciclista Pueblo Nuevo en Madrid durante el primer semestre de 2013.

Ahora sólo me falta el plato fuerte, la Londres-Edimburgo-Londres, dentro de un mes exactamente, pero todavía no quiero pensar en ella...

El caso es que el viernes 14 de Junio nos encontramos en Algete a las 20 h los habituales de esta pasión por el ciclismo de fondo. Nuestro compañero Antonio nos hizo el favor de acercarnos en coche a algunos de los miembros del Pakefte, Agustín, Pablo y un servidor. Por otra parte, David, Raúl y Jesús llegaron por sus medios al mismo punto. Tras dedicar un minuto de silencio por la muerte de Robert Lepertel, histórico presidente del Audax Club Parisien y una de las almas del ciclismo randonneur a nivel mundial, el pelotón inició su marcha con unos 15 minutos de retraso.

Los primeros kilómetros quedaron plasmados en las fotografías de José Luis López, del club Pueblo Nuevo:



Como suele ocurrir, unos pocos ciclistas se lanzaron por delante para tratar de acabar la ruta antes de la noche del sábado. Dada la hora de inicio, la mayoría optamos por una solución más habitual en las brevets de 600 kms, parando a dormir en un hotel situado en un punto estratégico, en nuestro caso el hotel Ventasierra en Valdoré, poco después del control de Cistierna, en el km. 445 aproximadamente.

El ritmo de esta brevet fue más tranquilo que en las anteriores, dado que todos queríamos reservar ante la incertidumbre. Para la mayoría de nosotros era la primera vez que afrontábamos una ruta de 600 kilómetros. El terreno conocido hizo que los primeros kilómetros hasta el control de Atienza pasaran rápidamente, con las mismas sensaciones que en anteriores ocasiones, añadiendo en esta ocasión el aliciente del anochecer. La mayoría de ciclistas del Pueblo Nuevo pararon a cenar en Atienza. Nos quedamos solos por delante Jesús, Agustín, Pablo y yo, disfrutando del pedaleo silencioso en medio de la noche. La Sierra de la Pela, en el km 150, nos ofrecía un espectáculo inigualable, bajo un impresionante cielo estrellado. Tuvimos que parar unos minutos, apagar las luces y dejarnos llevar por la imaginación mirando las estrellas. Hacía menos frío de lo que esperábamos y no tuvimos que abrigarnos demasiado para recorrer los tranquilísimos pueblos de Guadalajara y Segovia en el silencio de la noche.

En Ayllón no había nada abierto, pero la organización puso un control improvisado donde pudimos sellar nuestros libros de ruta. Empezó a amanecer en las inmediaciones de Maderuelo, junto al bonito embalse de Linares, y allí sufrimos los primeros ataques de sueño. Poco después de las 7 de la mañana llegamos a Fuentespina, donde habíamos decidido desayunar. Pocos minutos después se unió a nosotros el pelotón principal.

A lo largo de la mañana y la tarde del sábado continuamos atravesando las provincias de Burgos, Palencia y León, a ritmo tranquilo pero sostenido, la mayor parte del tiempo junto con los amigos de Pueblo Nuevo. Pasamos por Tórtoles de Esgueva, Torquemada, Frómista (donde coincidimos con el Canal de Castilla y el Camino de Santiago), Carrión de los Condes, Sahagún, Cistierna... hasta completar más de 450 kms en 24 horas. Así llegamos cuando empezaba a oscurecer al hotel Ventasierra, de Valdoré, a los pies de las montañas de León, antes de afrontar la subida a Riaño.


Apenas cenamos y dormimos 3 horas, cuando el despertador sonó a las 2 de la madrugada. Teníamos que proseguir la ruta para entrar en el control de Cangas de Onís antes de las 7:20 de la mañana. En la reanudación los de Pueblo Nuevo salieron un poco más rápidos, con nuestros compañeros Jesús, David y Raúl. Mientras, Pablo, Agustín y yo nos quedamos un poco atrás en la subida a la presa Remolina. Pasamos por el embalse de Riaño lamentando que la noche no nos permitiera disfrutar del paisaje, y continuamos la subida hasta el puerto del Pontón, bastante tendido por su cara sur. El frío se hacía cada vez más penetrante, y mis manos casi dejaban de responder. No tenía guantes de invierno. Se me ocurrió la idea de convertir los manguitos en manoplas, y así pude pasarlo un poco mejor. He inventado las "manguito-manoplas":



Desde el puerto del Pontón disfrutamos de un larguísimo descenso de más de 40 kilómetros hasta Cangas de Onís. Nos amaneció junto al imponente río Sella, antes de llegar a Cangas. En el pueblo se respiraba un ambiente de resaca ciclista, ya que el día anterior se había celebrado la Clásica Ciclista de los Lagos de Covadonga, todo un referente en el mundillo.

Nos quedaban 5 horas de margen para llegar a Gijón, y aproximadamente 80 kilómetros. Margen suficiente, pero no podíamos permitirnos equivocaciones. En las proximidades de Cangas nos adelantaron algunos grupos de ciclistas que habían pasado la noche allí. Después vinieron unos interminables kilómetros por una carretera poco amigable que picaba hacia arriba, con una temperatura más fría de lo deseable. En El Berrón tomamos la última carretera secundaria que nos llevaría hasta Gijón, a través del alto de la Madera.

Finalmente consumimos aproximadamente 38 horas y media de las 40 de margen concedido por la Organización, y me quedó la sensación de que habíamos llegado bastante enteros.

Ahora... a pensar en la LEL.



Y este vídeo es mi resumen de la experiencia:



El grupo con el que suelo afrontar estos retos: http://pakefte.blogspot.com

jueves, 20 de junio de 2013


Esta semana ha fallecido en Murcia un chaval de 24 años con distrofia muscular de Duchene, primo de un compañero de trabajo. Después de luchar toda su vida contra una enfermedad imparable, con tratamientos experimentales que van consiguiendo pequeños avances, nuestra sociedad no ha llegado a tiempo para salvar a este chaval. Sólo se consiguen resultados con inversión económica para que los científicos y médicos tengan medios y buenas condiciones de trabajo, pero como estas enfermedades son minoritarias, no es fácil conseguir las inversiones necesarias. Los recortes en la Ley de Dependencia están dejando a mucha gente en situación límite. Por eso tenemos que ayudar a las asociaciones y fundaciones que trabajan por los afectados por enfermedades raras, como la Fundacion Isabel Gemio.

Si quieres, puedes acompañarme en mi #ProyectoLEL aportando una pequeña ayuda económica para comprarme unos kilómetros de la ruta Londres-Edimburgo-Londres, que realizaré del 28 de Julio al 2 de Agosto, a razón de 350 kms diarios. En total son 1400 kms. Si quieres ayudarme, puedes aportar desde 1 € por kilómetro, y entre todos podemos conseguirlo. Yo me sentiré más acompañado y tú tendrás la satisfacción de que habrás ayudado a una causa necesaria. Además, Hacienda te devolverá el 25% de lo que aportes, en forma de desgravación.

Más información en la web de recogida de fondos (http://www.migranodearena.org/jose-antoniojimenez2). En este mapa puedes ver cómo va progresando la ruta con los kilómetros recaudados hasta ahora: http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=521913


miércoles, 12 de junio de 2013

Brevet de 600 kms - Algete - Gijón

La cita es el próximo viernes 14 (pasado mañana) a las 20 h. en el Polideportivo de Algete. No sé cuántos ciclistas nos presentaremos, pero allí estarán los auténticos randonneurs españoles y algunos aprendices como yo.

Para mí será un hito más en mi preparación para la Londres-Edimburgo-Londres, y una vez más tendré la motivación extra del apoyo de muchos amigos, conocidos y desconocidos, que están ayudándome a realizar el proyecto de recogida de fondos para luchar contra las enfermedades neuromusculares y otras enfermedades raras. Con mi #ProyectoLEL y el apoyo de los seguidores, intentaré aportar 1 euro por cada kilómetro de los que recorreré en el Reino Unido.

Esta brevet será bastante distinta a las anteriores, sobre todo porque se sale por la tarde, nos anochecerá en ruta y tendremos que pedalear de noche, no sólo un día, sino dos. El límite de 40 horas para recorrer los 600 kms significa que tendremos que llegar a Gijón ANTES de las 12 de la mañana del domingo 16. Pero la restricción que va a marcar la ruta es el paso por Cangas de Onís antes de las 7:20 h. de la mañana. Como es literalmente imposible para nosotros llegar a Cangas antes del anochecer del sábado, y no hay muchos puntos intermedios en los que podamos alojarnos una noche entre la meseta y los valles asturianos, esto nos obliga a pasar buena parte de la madrugada del domingo pedaleando.

Nuestro plan es hacer 450 kms seguidos en aproximadamente 24 horas brutas, desde la tarde del viernes hasta la tarde del sábado, para llegar al hotel Ventasierra (http://www.ventasierra.es) en Valdoré, provincia de León, donde nos alojaremos por unas horas, cenaremos y nos levantaremos seguramente a las 2 h, para empezar a pedalear antes de las 3 de la madrugada. Recorreremos los 80 kms hasta Cangas de Onís en unas 4 horas, allí pararemos a desayunar y proseguiremos la ruta hasta Gijón. 

Esta es la hoja de ruta:


Y este es el perfil de la ruta, con la temida "Sierra de la Pela", por encima de 1400 metros de altitud, en el kilómetro 150 aproximadamente:



Este es el track aproximado: http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=560075

Para seguirme en Twitter: http://www.twitter.com/jj99211